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lundi 2 mars 2015

Quelques bases pour les plus jeunes et aussi des exercices plus poussés

Un document très bien fait pour l'apprentissage du tennis de table par la ligue de la Loire Atlantique. Il rappelle les principes de base, tenue de raquette, postures, etc...

Un lien de la ligue Centre ou vous trouverez une série d'exercices très bien fait et pour différents niveaux, de débutants à experts.

Une autre référence pour des exercices avec 2 niveaux, débutant et intermédiaire. Les exercices et les critères de réussites sont très bien expliqués, un outil que nous utilisons au club pour l'entraînement des jeunes.

N'hésitez pas à proposer d'autres liens si vous en connaissez pour que nous les ajoutions.

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